PERCORSO DI NUTRIZIONE SPORTIVA

Il percorso di nutrizione sportiva è pensato per chi vuole il massimo dalle sue prestazioni.
Che tu sia un agonista di livello o un semplice amatore se vuoi ottenere il massimo questo è quello che fa per te.

COSA PREVEDE IL PERCORSO?

  • Videochiamata conoscitiva iniziale
  • Analisi inziale del soggetto, online o dal vivo
  • Valutazione delle esigenze personali, di vita, lavorative e sportive
  • Creazione di una cartella personale condivisa su Drive con il Coach
  • Invio e raccolta dati e feedback giornalieri, settimanali e mensili (tramite chat whatsapp) in modo preciso e costante

Una cosa essenziale per me: si lavora sempre in accordo con la tua programmazione allenante e con gli obiettivi che essa si prefigge!! La condivisione è quindi tra me te e il tuo allenatore!

IL PERCORSO DI NUTRIZIONE SPORTIVA NON SEGUE LA LOGICA DELL’INVIO MENSILE DI PIANI DIETETICI PRE IMPOSTATI E STANDARDIZZATI, MA SI PONE L’OBBIETTIVO DI COSTRUIRE UNA PROGRAMMAZIONE INTEGRATA E PONDERATA COSTRUITA SULLE ESIGENZE DEL SOGGETTO… SULLE TUE ESIGENZE!

Piani alimentari personalizzati

Piani alimentari studiati ad hoc per aumentare il proprio peso o mantenere il proprio peso ideale (peso forma) ma anche per trattare patologie legate al peso, o esigenze sportive.

Body recomp

Tempo, pazienza e disciplina sono alla base di una ‘ricomposizione corporea’ che deve necessariamente seguire un piano messo appunto in maniera accurata e studiato sulla persona.

Educazione nutrizionale

Consigli nutrizionali personalizzati in base a parametri come stile di vite e abitudine alimentari, al fine di educare il pazienta ad una sana e corretta alimentazione.

Nutrizione Sportiva

Piani alimentari e diete personalizzate studiate per chi pratica attività sportiva sia a livello amatoriale sia agonistico.

Nutrizione nell’obeso

Una vera e propria correzione definitiva delle abitudini soggettive che hanno dato luogo all’alterazione patologica della composizione corporea e delle funzioni metaboliche dell’individuo obeso.

Percorsi personalizzati per Atleti, per professionisti dello sport e per tutte quelle persone che sono decise a migliorarsi!

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